Российский Фармацевтический Портал ФАРМИНДЕКС.РФ
Новости на портале ФАРМ-индекс. Фармация, медицина: факты, события, комментарии

Влияние матраса на сон человека

24 октября 2018, 12:01
picНеотъемлемой частью здорового образа жизни является полноценный сон. Это время, когда организм имеет возможность отдохнуть, восстановиться, набраться сил. Во время сна происходят важные процессы в организме, в частности:

  • регенерация тканей;
  • усвоение информации;
  • выработка гормонов;
  • активизация иммунной системы;
  • освобождение от токсинов.

    Вместе с тем удобное положение во время сна способствует хорошему отдыху, что важно для отличного самочувствия, бодрости и мозговой активности на протяжении следующего дня. А наличие ортопедического матраса еще и положительно влияет на осанку, правильную поддержку позвоночника и суставов, расслабление мышц, нормализацию циркуляции крови.

    Как правильно выбрать матрас для сна


    Забота о себе формирует полезные привычки, одна из которых – вкладывать в свое здоровье, чтобы потом не пришлось тратить на болячки. Покупка качественного ортопедического матраса станет отличной профилактикой заболеваний спины и залогом улучшения общего самочувствия.

    Современные производители предлагают разнообразные модели матрасов, которые отличаются друг от друга размерами, формой, наполнителями и т. п. Разобраться, как правильно выбрать матрас, вам помогут консультанты магазина Ортоматрас, исходя из роста, веса, возраста, наличия аллергий и заболеваний спины, а также личных предпочтений.

    Качества ортопедических матрасов


    Очевидно, что далеко не каждое спальное место можно назвать ортопедическим. Для того, чтобы так называться, матрас должен удовлетворять ряду требований:

    1. Быть достаточно упругим, чтобы поддерживать позвоночник в естественном анатомическом положении.
    2. Подстраиваться под форму тела, обеспечивая комфортное расслабление и не создавая зажимов.
    3. Обладать гипоаллергенными свойствами, которые являются неотъемлемым требованием для аллергиков и астматиков.
    4. Производиться из экологически чистых материалов, контактирование с которыми будет абсолютно безопасно.
    5. Иметь высокое качество и гарантию от производителя, что положительно сказывается на его эксплуатационных характеристиках и сроке службы.

    Купить ортопедический матрас в Киеве можно здесь https://ortomatras.com/catalog/ortopedicheskie-matrasy-kiev

    Купить матрас в интернет-магазине Ортоматрас

    Разобравшись с тем, как выбрать матрас для сна, вы без проблем присмотрите для себя наиболее подходящую модель на нашем сайте (1- или 2-спальные, детские, пружинные или без, монолитные или многослойные и т. п.). Наш менеджер поможет вам оформить заказ и доставку. Для наших покупателей также действуют приятные скидки и бонусы

    Источник: Pharmindex.ru для газеты "Аптека"