Наверное, мало найдется людей, которые отказались бы от сеанса хорошего массажа. Лежишь себе, расслабляешься, а кто-то «колдует» над твоим телом, вливая свежие силы мышцы и разгоняя кровь. Впрочем, «ручной» массаж по разным причинам доступен не всегда и не всем. И тут на помощь может прийти личный массажист – компактный и бессловесный. Да и приходить ему никуда не надо, - он всегда под рукой, ваш домашний массажер. Все представленные на рынке массажеры, условно можно разделить на несколько категорий: универсальные, для лица и приборы для массажа стоп ног. Как же грамотно выбрать это чудо техники?
С головы до пят
Современный аппаратный массаж включает в себя несколько видов. Наиболее широко используют вибромассаж, пневмомассаж и гидромассаж. Более всего распространены универсальные электровибромассажеры, оснащенные несколькими насадками для разных видов массажа и для разных частей тела. От набора насадок и зависят функциональные возможности прибора. Стандартный набор: роликовая насадка, насадка для точечного массажа, для массажа головы, для мышечного массажа. В «традиционный» комплект также часто входит насадка для мышечного массажа, которая симулирует действие пальцев массажиста. Встречаются также насадки для точечного массажа и для воздействия на кожу головы. Массажеры для тела, в зависимости от сложности устройства и известности марки в среднем могут стоить от 600 до 1500 рублей.
Если ноги «не держат»
Массажеры для стоп выпускаются в формате гидромассажных ванночек. Внешне они выглядят как емкость для размещения ступней ног, разделенная перегородкой на две половины. Производители включают в комплект пару насадок для механического массажа ступней. Емкость заполняется водой, после включения прибора нужно опустить ноги в воду и включить нужный режим работы. Обычно представлены режимы массажа и гидромассажа разной интенсивности.
Массажер может быть оснащен функцией талассотерапии (массажа при помощи горячих камней). В комплект такого прибора входит два бруска люфы для удаления мозолей и два съемных вращающихся валика для более интенсивного массажа каждой. Некоторые модели подходят для сухого массажа ног. Встречаются и аппараты, оснащенные инфракрасной лампой для глубокого прогрева, а также специальными поверхностями для рефлексотерапии. Хороший массажер для ног обойдется вам в от 900 до 3000 рублей.
На службе красоты
Несколько особняком стоят массажеры для лица, - ведь они не только массируют кожу, но и очищают ее от ороговевших клеток, подготавливая к наложению макияжа. Эти компактные приборы чаще всего работают от батареек. Обычно массажеры для лица имеют роликовую насадку для массажа, отшелушивающую насадку для чистки лица, мягкую губку. Кроме этого традиционного комплекта в набор могут входить присоски для очищения пор, гладкие массажные валики, разнообразные щетки. Особняком стоят косметические сауны для лица – они также ухаживают за кожей лица, но главная их функция – увлажнение и очищение кожи. При помощи пара они полностью удаляют макияж, очищают поры кожи, усиливают эффект косметических масок. Некоторые имеют дополнительную функцию ингаляции. Стоимость массажеров для лица варьируется в пределах от 800 до 2700 рублей.
Его величество вакуум
Эти приборы работают очень просто: если в на каком-то участке поверхности тела создать вакуум, туда приливает кровь. На этом участке сразу активизируются все жизненные процессы. Еще в Древнем Китае для лечения многих болезней использовали тоненькие полые глиняные и бамбуковые палочки, в которых создавали отрицательное давление. Кожа втягивалась внутрь полости, создавался приток крови к определенному участку, заставляя тот или иной орган сражаться с болезнью.
Такие процедуры имеют не только лечебный, но и косметический эффект, - кожа становится нежной, как у младенца. Если сочетать вакуумный массаж с лечебными растворами и травяными настоями эффект будет еще более ощутимым. В первые две минуты после массажа поры кожи раскрыты, и, если протереть тело целебным настоем, он впитается мгновенно, чем многократно усиливается его лечебное действие.
Для вакуумного массажа выпускается множество устройств. Так, представлена российская разработка -«Микро-В», привлекательная своими небольшими габаритами и надежностью, а также малым уровнем шума, удобством, простотой в эксплуатации и доступной ценой. Вообще приборы для вакуумного массажа – не самое дешевое удовольствие, их цена колеблется в пределах от 2000 до 5000 рублей.
Миостимуляторы
При помощи миостимулятора можно решить проблему целлюлита, - хотя бы на время купального сезона.
Настроенный на определенный режим, аппарат способствует интенсивному расщеплению жира в самых проблемных зонах тела. Миостимуляция улучшает кровообращение и лимфодренаж. Аппарат вызывает сокращения, подобные эффекту массажа, что способствует более быстрому выведению шлаков, токсических веществ, лишней внутриклеточной жидкости и продуктов распада жира. Выбирая миостимулятор, следите, чтобы частоты, на которых он работает, не совпадали с нормальными физиологическими частотами самих мышц (40-630 Гц), тогда не будет отрицательного действия на их функционирование. Оптимальная частота сигнала - примерно 2000 Гц - не оказывает искусственного влияния. Качественный миостимулятор не может быть слишком дешевым. Их стоимость – от 2500 до 8000 рублей.
При покупке миостимулятора следует помнить о противопоказаниях и предостережениях. Не следует применять аппарат людям с сердечными заболеваниями, варикозным расширением вен, повреждениями кожного покрова. В любом случае, перед покупкой проконсультируйтесь у врача, если вас что-то смущает.
Источник: Газета "Аптека-Фарминдекс" для Pharmindex.ru
