Зимой мы чаще носим шапку и потому к прическе меньше требований. Между тем к весне волосы, как и весь организм, нередко подходят ослабленными. Это может выражаться в ломкости, сухости, выпадении волос. Чем помочь своей шевелюре?
Найти и обезвредить
Причины потери волос у женщин связаны с состоянием здоровья и с неблагоприятным воздействием "наружных" факторов: стрессов, нарушенной экологии, радиации, бесконтрольного приема лекарственных препаратов. Иногда выпадение волос связано и с модными диетами, к которым склонны дамы. Дело в том, что жировая ткань у женщины - не просто жир, а орган, который выполняет гормональную функцию. Если женщина теряет 10% массы тела, не страдая ожирением, а стремясь к голливудским формам, это нередко ведет к белковому дефициту и дисбалансу минералов. Вместе с изящной фигурой вы получаете поредевшие волосы и слоящиеся ногти.
Нормальным считается выпадение ста волосков в день. Но это в среднем. В каждом же конкретном случае бить тревогу надо, опираясь на собственные наблюдения. Проведите тест: берете прядь приблизительно из 15 волос и посильнее тянете в области корня. При усиленном выпадении в руке остается более трех волосков.
Как выбрать шампунь
При ослаблении и выпадении волос следует применять стимулирующие шампуни с экстрактом крапивы, ромашки и ментола. Для окрашенных подойдут шампуни с пшеничным протеином и экстрактом конского каштана. Проблемным волосам - когда жирная кожа сочетается с окрашенными сухими волосами – подойдет сочетание шампуня для жирных волос на кожу головы и питательного бальзама на волосы.
Жирную кожу головы обезжиривайте лосьонами и тониками. Не забывайте, что нужно учитывать “пожелания” не волос, а кожи головы. Волосы - мертвый ороговевший белок, а кожа - живая структура, и к ней надо прислушиваться, выбирая средства ухода.
Не следует злоупотреблять средствами для укладки: гелями, муссами и лаками. Бальзамами-ополаскивателями надо пользоваться, если волосы путаются и их трудно расчесать. Несмываемые средства оправданы жарким летом, когда волосы нужно защитить от ультрафиолета. В остальных случаях они вызывают нежелательный эффект жирных волос.
Домашние средства
Коньячная маска и лимонное ополаскивание.
Столовая ложка коньяка, один яичный желток и десертная ложка меда - ингредиенты питательной укрепляющей маски, применяемой до мытья волос. При повышенной сухости разбавьте маску растительным маслом. Ополаскивайте волосы кипяченой водой, в которую добавлен сок половины лимона или уксусная кислота.
Заварите в термосе шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник и оставьте на четыре часа. Добавьте бесцветную хну. Получившуюся кашицу нанесите на кожу головы перед мытьем. Если волосы сухие, то вместо крапивы можно использовать семя льна.
Соль и лук – верные бабушкины рецепты. Соль вытягивает из кожи ненужный жир и избавляет от себореи. Это лечение проводится курсом - соль втирают в кожу головы еженедельно, перед мытьем, четыре раза. Луковая маска стимулирует кровообращение и оказывает антисептическое действие.
Мытье волос кислым молоком. Старинным народным средством для мытья волос является кислое молоко. С древних времен многие народности Средней Азии использовали для этой цели молочнокислые продукты. И сейчас моют голову простоквашей, кефиром, сывороткой. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищает волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Как же мыть голову простоквашей? Обильно смочить ею голову, покрыть полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем. Через 25—30 минут промыть в пене пережиренного туалетного мыла типа “Детское”, “Ланолиновое”, “Русский лес”, тщательно ополоснуть теплой водой, а затем - подкисленной (1 лимон на 2 л воды, 1 ст.л. уксуса на 2 л воды).
Питание и защита
Здесь на помощь приходят ополаскиватели, маски, лосьоны. Предназначение ополаскивателей в том, чтобы облегчить расчесывание, они незаменимы для густой шевелюры. Ланолин, входящий в состав ополаскивателей, впитывается в волосы и как бы приподнимает их над головой, делает их более гладкими и скользящими. Бальзамы призваны питать волосы витаминами, маслами, необходимыми кислотами и минералами. Здесь нужно уточнить: бальзамы обычно втирают в кожу головы, а кондиционеры в кончики волос, и только затем допускается легкий массаж кожи. Существуют бальзамы, которые не нуждаются в ополаскивании, и смысл их применения в постоянном питании волос, кондиционеры же необходимо тщательно смывать.
Маски и лосьоны относятся скорее к интенсивной терапии – если ваши волосы повреждены, нуждаются в дополнительном питании и лечении – они именно для вас. Они призваны решать сразу несколько проблем – питание, восстановление, защита. Некоторые из них наносятся на волосы до мытья, некоторые нужно наносить после мытья и дополнительно тщательно ополаскивать, есть бальзамы и маски, которые не нужно смывать.
Запомните: нельзя травмировать мокрые волосы. Аккуратными движениями нужно чуть отжать волосы полотенцем и оставить их подсохнуть. Расчесывать их мокрыми тоже не рекомендуем. Подсушили? Аккуратно расчешите расческой из дерева или натуральных материалов, высушите феном, сначала горячим воздухом, потом — закрепите прическу холодным.
Источник: Газета "Аптека-Фарминдекс" для Pharmindex.ru
